Inizia con pettorali e dorsali la serie di esercizi che proponiamo per arrivare in forma alla prova costume
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La prova costume arriva per tutte. Anche per quelle che snobbano la palestra durante l’anno. Leiweb ha pensato a loro per aiutarle a rimettersi in forma con una serie di esercizi semplici e veloci da fare a casa. Partiamo dal décolleté
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