Archivio Autore

Le donne sono il 90% di chi cavalca per piacere. Perchè il cavallo fa bene al corpo e allo spirito. Senza dimenticare la cellulite… Le donne sono il 90% di chi cavalca per piacere. Perchè il cavallo fa bene al corpo e allo spirito. Senza dimenticare gli effetti sulla cellulite… Leggi Tutto

Nuove tecnologie, colori fluo e dettagli fashion per correre incontro alla bella stagione Dalla scarpa ultrafessibile al cardio-frequenzimetro per controllare l’allenamento, dalle T-shirt fluo ai leggings che sottolineano le curve. Capi e accessori per correre incontro alla bella stagione Leggi Tutto

Il nostro corpo è un perfetto strumento di allenamento, basta sapere come usarlo per tenersi in forma anche da soli e a casa. Il personal trainer spiega come Il nostro corpo è un perfetto strumento di allenamento, basta sapere come usarlo per tenersi in forma anche da soli e a casa. Il personal trainer Umberto […]

Più che una nuova tecnica è una filosofia che rivoluziona il modo tradizionale di correre. Perché prevede l’appoggio della parte centrale del piede e predilige percorsi sterrati in mezzo alla natura Più che una nuova tecnica è una filosofia che rivoluziona il modo tradizionale di correre. Perché prevede l’appoggio della parte centrale del piede, limita […]

La modella inglese festeggerà il suo compleanno con un servizio sulla rivista che è arrivata a 60 anni di pubblicazioni. Svelato il primo scatto da coniglietta La modella inglese ha deciso di celebrare il suo compleanno con un servizio sulla celebre rivista maschile, che ha raggiunto il traguardo dei 60 anni di pubblicazioni. Svelato il […]

12 strutture in montagna dove ritrovare un benessere davvero naturale. Lasciatevi conquistare dai trattamenti tipici del territorio Se avete scelto la vacanza in montagna, tra passeggiate e panorami mozzafiato, lasciatevi conquistare anche dai trattamenti tipici del territorio a base di fiori, erbe e oli. Dalle Alpi agli Appennini, ecco 12 strutture per ritrovare un benessere […]

Un guardaroba, dalla testa i piedi, in doppia versione Un guardaroba, dalla testa i piedi, in doppia versione Leggi Tutto

Dalla speleoterapia alla cura del sale, passando per la silvoterapia e gli hotel anallergici. Ecco dove tirare un sospiro di sollievo Dalla speleoterapia alla cura del sale, passando per la silvoterapia e gli hotel anallergici. Ecco dove tirare un sospiro di sollievo Leggi Tutto

L’Hotel Angelo di Ortisei mette a disposizione delle nostre lettrici un soggiorno speciale. Dal 9 al 22 dicembre L’Hotel Angelo di Ortisei mette a disposizione delle nostre lettrici un soggiorno speciale, dal 9 al 22 dicembre, con trattamenti beauty in omaggio Leggi Tutto

Serata di styling per l’IO donna Running Team e le nostre lettrici all’evento organizzato al Nike Store di Piazza Gae Aulenti Serata di moda e sport per l’IO donna Running Team e le nostre lettrici all’evento organizzato al Nike Store di Piazza Gae Aulenti, tra capi tecnologici e styling Leggi Tutto